Sexualidad

En esta categoría, exploramos la intersección entre la psicoterapia y la sexualidad, abordando temas esenciales para el bienestar emocional y sexual. Aquí encontrarás artículos que desmitifican tabúes, ofrecen consejos prácticos y proporcionan herramientas para mejorar la salud sexual y las relaciones íntimas. Nuestro objetivo es crear un espacio seguro y educativo donde puedas aprender y crecer, entendiendo que la sexualidad es una parte integral de la salud mental y el bienestar general.

Resumen Una mochila para el universo de Elsa Punset
Ansiedad y estrés, Asesoramiento vocacional, Autoestima, Coaching, Depresión, Libros destripados, Neurociencia, Pareja, Psicología, Sexualidad

Resumen del libro Una Mochila para el Universo por Elsa Punset – Las claves que cambian tu perspectiva

INTRODUCCIÓN Sin duda, hay días que las emociones parecen tener vida propia. Esa sensación de estar montado en una montaña rusa emocional donde no tienes control sobre cuándo viene la siguiente subida o bajada. Hace poco estaba en una reunión crucial cuando mi jefe hizo un comentario que activó todos mis sistemas de alarma. Sentí

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Pareja en terapia
Sexualidad

Claves para una Sexualidad Saludable y Satisfactoria en Pareja

La sexualidad saludable en la pareja va más allá del aspecto físico, siendo fundamental para el bienestar emocional y relacional. Este artículo explora la importancia de la comunicación abierta y la intimidad consciente, destacando cómo estas prácticas pueden transformar y enriquecer la calidad de la relación.

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